आप सभी जानते है की महिलाओ को एक वरदान प्राप्त है जिससे की वह मां सकती है। जिसके लिए उनका मासिक धरम [पीरियड्स ]आता है। पर साथ ही महिलाओ को पीरियड्स के समय कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है जिनमे से मुख्य है। खुजली ,लालिमा ,बार बार पेड़ बदलने की दिक्कत , दाग लगने का डर, इन सभी समस्याओ से निजात दिलाने के लिए हम आपके लिए एक बहोत उपयोगी मेंस्ट्रुअल कप के बारे में जानकारी प्रदान करेंगे। जिसका में खुद उपयोग करती हु।
- मेंस्ट्रुअल कप क्या है ?
- मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कैसे करे ?
- मेंस्ट्रुअल कप की कीमत क्या है ?
- क्या मेंस्ट्रुअल कप हमारे VAGINA में खो सकता है ?
- क्या मेंस्ट्रुअल कप REUSABLE है?
- मेंस्ट्रुअल कप को कितने समय तक उपयोग किया जा सकता है ?
मेंस्ट्रुअल कप क्या है?
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मेंस्ट्रुअल कप क्या है?
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महिलाओ को हर महीने पीरियड आता है जिसमे महिलाओ के VAGINA से रक्त स्त्राव होता है यह लगभग तीन से छह और किसी किसी में सात दिन तक होता है। कई महिलाएं पेड का यूज़ करती है। उसी प्रकार यह एक सिलिकॉन का बना हुआ कप जैसे आकर्ति का बना होता है जिसे महामारी के दिनों में उपयोग किया जाता है।
menstrual cup पूरी तरह मेडिकल सिलिकॉन में बना सुरक्षित प्रोडक्ट है, जो महिलाओं की समस्याओं को ध्यान में रखते हुए डिजाइन किया गया है, इसे आप महावारी में उपयोग करती है इसलिए मेंस्ट्रूअल कप कहा जाता है।
मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कैसे करे
Menstrual cup को उपयोग करना बहुत ही आसान है. सबसे पहले आप Menstrual cup को ले, उसे अच्छी तरह से साफ पानी से धो ले। फिर अपने हाथों को साफ पानी या साबुन से धोएं। फिर आप अपना एक पैर किसी ऊंचे स्थान पर रखें। एवं एक पैर नीचे रखकर खड़े हो जाए।
अब आप मेंस्ट्रूअल कप को ले, एवं उसके एक हिस्से को नीचे की ओर दबाकर पकड़ ले। आप उसे किसी भी तरह आकृति दे सकते हैं, उसे रोटी के रोल की तरह रोल भी बना सकते हैं. फिर उसे वजाइना में इंसर्ट करें। एवं जहां तक जा सकता है उसे इंसर्ट करें।
उसके निचले हिस्से को दबाइए। जब उसमें से पॉप की आवाज आ जाए. तो वह खुल चुका है। आप अपनी उंगली वजाइना में चारों तरफ घुमा कर भी पता लगा सकते हैं. कि कप खुल गया है।
बस फिर आपको उसे 8 से 12 घंटे तक निकालने की कोई आवश्यकता नहीं। वह आपको 12 घंटे तक सुरक्षा प्रदान करता है. यदि आपको मेंस्ट्रूअल कप निकालना है. तो अपने हाथ धोए, एवं धीरे-धीरे कप के नीचे खींचे।
मेंस्ट्रुअल कप को बाहर निकाले, फिर उसका ब्लड प्लस कर दे. एवं धोकर दोबारा उपयोग करें। मेंस्ट्रुअल कप को वैसे तो उपयोग बहुत आसान है।
पर आपको इसे उपयोग करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता हो सकती है। प्रारंभ में आपको कुछ मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है। पर बार-बार अभ्यास करने के बाद आप यह बहुत आसानी से उपयोग कर सकती हैं। फिर आप पेड, टेंम्पोन का इस्तेमाल छोड़कर केवल मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग करेगी।
मेंस्ट्रुअल कप की कीमत क्या है।
मेंस्ट्रुअल कप बहुत सी कंपनियो के अलग-अलग क्वालिटी पर उपलब्ध है यह आपको 200 से प्रारंभ होकर 3000 तक की कीमत में मिल जाते हैं। मेंस्ट्रुअल कप की कीमत अलग-अलग कंपनियो में कम ज्यादा हो सकती है।
आप आपने बजट के अनुसार मेंस्ट्रुअल कप का चुनाव कर सकते हैं।
मेरे द्वारा उपयोग किया जाने वाला मेंस्ट्रुअल कप की कीमत ₹400 है। जो की EVERTEEN कंपनी का प्रोडक्ट है। जो कि एक बेहद अच्छी क्वालिटी का प्रोडक्ट है। आप अपने अनुसार मेंस्ट्रूअल कप का चुनाव कर सकते हैं।
क्या मेंस्ट्रुअल कप हमारे VAGINA में खो सकता है?
हम आपको बता दे की मेंस्ट्रुअल कप को महिला के शरीर के आकार को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया है इसके हमारे VAGINAमें खोने के चान्सेस ना के बराबर है। यह आपके VAGINA मे कभी नहीं खो सकता है। हमारे VAGINA की संरचना कुछ इस प्रकार है की वहा केवल एक मेंस्ट्रुअल कप इन्सर्ट हो सकता है वहा पर सीमित स्थान है जो की मेंस्ट्रुअल कप के लीये पर्याप्त है NOW आपका यह डाउट CLEAR होना चाहिए की मेंस्रूअल कप आपके VAGINA में खो नहीं सकता।यह प्रोडक्ट प्रत्येक महिला के लिए सुरक्षित है। आप मेंस्ट्रुअल कप को USE करके पीरियड फ्री फील कर सकते है। एवं अपने उन मुश्किल दिनों को इजी बना सकते हो।
MENSTRAL कप को क्लीन कैसे करे ?
आपका यह जानना बहुत आवश्यक है. इस प्रोडक्ट को कैसे USE करे, कैसे STERALIZE करे। आपको हम बताएँगे की मेंस्ट्रुअल कप को क्लीन कैसे करे। मार्किट मे बोहोत सी कम्पनी के क्लीन्ज़र, STERALIZERS उपलब्ध है। जिससे आप आसानी से मेंस्ट्रुअल कप को क्लीन कर सकती है।
जिसमे प्रोडक्ट को किस प्रकार यूज़ किया जाता है। उसकी पूरी जानकारी दी जाती है। मेंस्ट्रुअल कप को USE करने से पहले अच्छी तरह क्लीन करे। साधारण तौर पर आप नार्मल वाटर से भी वाश कर सकती है। जैसा की आप सभी जानते है की मेंस्ट्रुअल कप को हम VAGINA में इन्सर्ट करते है। जिसमे हमारा ब्लड फ्लो इकट्ठा होता है।
तो यहाँ पर BECTERIA पनप पने का खतरा रहता है। इसलिए इसे नार्मल पानी से धोना पर्याप्त नहीं है। यदि आप क्लीन्ज़र नहीं अफोर्ड कर सकती। तो आप एक बाउल में पानी उबाल ले और मेंस्ट्रुअल कप को लगभग दस मिनट तक उबलते पानी में छोड़ दे।
दस मिनट बाद उसे पोछ कर उसे आप यूज़ कर सकती है। मार्केट में अवेलेबल STERALIZERS से आप कभी भी कही भी मेंस्ट्रुअल कप को क्लीन कर सकती है। महिलाओ के लिए पीरियड्स हमेशा से ही एक ऐसा विषय रहा है जिसके बारे में वह किसी से खुलकर बात नहीं कर सकती। मेंस्ट्रुअल कप को STERALIZE करने के लिए गरम पानी चाहिए। जो की हर समय अवेलेबल नहीं हो सकता। इसलिए आपके लिए बेस्ट ऑप्शन यह है की आप STERALIZER का उपयोग करे।
ताकि आपको किसी परेशानी का सामना ना करना पड़े। और आप पीरियड्स वाले दिनों में नार्मल डेज का अनुभव करे। आपके मेंस्ट्रुएशन साइकिल ख़तम होने के बाद आप मेंस्ट्रुअल कप को STERALIZE करने के बाद सुखाकर पोछकर कैर्री बैग में रखे।
क्या मेंस्ट्रुअल कप REUSABLE है ?
मेंस्ट्रुअल कप एक ONE TIME इन्वैस्टमेंट वाला प्रोडक्ट है। यह प्रोडक्ट REUSABLE है। और इसकी ख़ास बात यह है की आप इसे दस साल तक USE कर सकते है।
आपको बस मेंस्ट्रुअल कप के रख रखाव का ख्याल रखना है। बस आप इसे STERALIZE करे, वाश करे। और बेफिक्र होकर उपयोग करे। मेंस्ट्रुअल कप की शेल्फ लाइफ दस साल की है।
आप अपने एक मेंस्ट्रुअल साइकिल में कम से कम 50 रूपये के सेनेटरी पैड्स का उपयोग करती है। जिसके अनुसार आपका दस साल में पैड्स का खर्च लगभग छह हजार रुपए का आता है। एक अच्छी क्वालिटी का मेंस्ट्रुअल कप चार सौ रूपये में आ जाता है।
जो की दस साल तक उपयोगी है। तो यह प्रोडक्ट आपके लिए बजट फ्रेंडली है। आप इसे बस एक बाऱ ख़रीदे एवं दस साल के लिए निश्चिन्त हो जाए.